歯のホワイトニングの記事一覧?Fアンチエイジングのすべて。20代から始めるブログ。　by.穂波かおる

2010年5月30日

マウスピースが出来上がるまで、1週間程時間がかかりました

歯科医でホワイニングする前にクリーニングをしてもらい、その後改めてホワイトニングの方法を確認しました。

歯磨きをしたら、ホワイトニングジェルを入れたマウスピースをはめて、ジェルを歯に馴染ませるようにしてそのまま放置するだけ。

（私の場合そのまま就寝して、朝マウスピースを取るという流れです）

マウスピースにホワイトニングジェルを入れるんですが、マウスピースの裏側（歯に当たる部分）

にちゃんとジェルを入れるポケットがあり、そこにジェルを入れます。

ジェルは注射器のようになっていて、先が細い入れ物なのでマウスピースに入れる際も入れやすくなってるんですよ。

ジェルの量は、米粒3粒ぐらいと言ったらわかりやすいかな？

歯の大きさに合わせて調節するんですが、多ければいい訳じゃないそうです。

というより、多いとジェルがもれて歯茎についてしまうので、少ないぐらいの方がいいという事。

ジェルはできるだけ歯茎に付かないようにするのが、基本。

付いてしまったら、綿棒でふき取るようにします。

これを1週間?2週間程度毎日します。

どのぐらい白くなるかは個人差があるようですので、様子を見ながら。

自分の理想的な白さになるまで毎日続けた方がいいようですが、人によっては知覚過敏の症状を感じる場合があるので、あまりにも強い症状であれば歯科医と相談しながら、少し休んで

少しずつ行う場合もあるようです。

注意点としては、ホワイトニング中（1週間?2週間）の間は、食べる物に注意する事！

色の強い物を食べないようにするのが大切だそうです。

例：カレー・ケチャップ・ブルーベリー・ぶどう・コーヒー・紅茶・ウーロン茶などのお茶類

赤ワイン・色素の濃いうがい薬（特にポピドンヨード）、液状の漢方薬、合成着色料を使用した食品

ホワイトニング中は特に色が抜けている所なので、逆に色が入りやすいんだそう！

私の場合、ホワイトニングは寝ている間するので、寝付くまでの間少し違和感があったりしましたが、これも歯を白くする為と思えばそんなに苦にはなりませんでした。

最初の3日程ですでに、白くなってきてるなぁと感じで1週間もすると明らかに、明るく白くなりました。

白くなりやすい歯・なりずらい歯があって、犬歯は特に黄味が強いので他の歯と比べると白くなるまで結構時間がかかる感じでした。

トータル2週間ぐらいホワイトニングをしましたが、3トーン・4トーンぐらい全体的に白くなりました♪

少しずつ白くなるにつれて元々の色を忘れてしまう程です。

自分で鏡を見た時に、歯の白さに惚れ惚れしてしまいます（笑）

ためしに旦那と並んで鏡で比べると、一目瞭然！でした（もちろん写真で見た時にも違いはわかります）

旦那が悔しがったことは言うまでもありません（笑）

芸能人のような白さではないですが、透明感のある自然な白さになれて大満足です。

（個人的には芸能人のような真っ白さは逆に不自然だと思ってます）

笑顔も自信を持てるようになったし、口紅やグロスが生えるのを実感。

そうすると、肌までも綺麗に見えるような錯覚！　

こんなんだったら、もっと早くすれば良かった?！！！

久々に会った人に歯が白い！と言われた時すごく嬉しかったです。

ホワイトニング後は1年半程度白さは持ったような感じがします。

その後はメンテナンスという事で、半年?1年程ジェルのみを買い足して5日程度ホワイトニングをして歯の白さを維持しています。

一度マウスピースを作っておけば何度もできるし、自宅で簡単にできる所でやっぱりホームホワイトニングにして良かった♪と思っています。

2010年5月29日

と言っても今日は肌の方ではなくて、歯の方のホワイトニングについて

はじめて会う人の何処を見ますか？

私は、顔の中でも歯をつい見てしまう事が多いです。

そんなじーーーっと見る訳じゃないですよ（笑）　チラチラっと見る程度です。

笑顔が素敵な人の歯って興味深くて

やっぱり白くて綺麗だと、爽やかですよね?！それに確実に若く見えるのは間違いない（笑）

私の場合結婚するまでは、特に何もしてなかったんですが

結婚式をすると決めてから、歯が黄色くてはせっかくのウエデングドレスも台無しになるなぁと

歯のホワイトニングを実行する事にしたんです。

色々なホワイトニングの種類があるけれど

家で気軽にできる所と、マウスピースが長く使える所に惹かれて、ホームホワイトニングをする事にしました。

一般的にも知られているオフィスホワイトニングは、短時間で歯が白くなるようですが

白さの持ちはホームホワイトニングの方がよいと言われてるみたいですね。

その分ホームホワイトニングは時間がかかってしまうけど、自宅でできるので通院する手間がかからないのがよい所だなぁと

まず歯科医で歯の状態を見てもらいました。

歯の状態が悪ければ、ホワイトニングも出来ないので、歯の治療から始めなければいけないそうです。

最初に歯の色のレベルチェックをします。

シェードガイドと言って、歯の明度　色の明るさを見ます。

私の場合、一般的な歯の色だったみたいですが、基本的に日本人は白人と比べると黄色が強いらしいです。

ホワイトニングで白くなるレベルは個人で違うそう　白くなりやすい・なりずらいがあるそうです。

マウスピースを作る為の歯型を取り、1回目が終了。

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