アンチエイジングと乾燥の記事一覧?Fアンチエイジングのすべて。20代から始めるブログ。　by.穂波かおる

乾燥は要注意！

2010年5月 5日

季節の変わり目のこの時期、肌が乾燥するなぁと感じます。

乾燥が肌に悪いのは、ご存じだと思いますが

カサカサが原因でキメが悪くなってしまったり、シワやたるみ・かゆみが出たりとすごく色々なトラブルを招くのが乾燥です。

乾燥をそのままほっておくと、皮膚の表面のバリア機能が衰えてしまい、大切な皮脂やセラミドが流れ出てしまいます。

しまいには　「肌の砂漠化」と言って何をしても乾燥がおさまらなくなる状態になってしまうと

肌はパサパサ・ガビガビになり、1度砂漠化してしまうと通常の肌状態に戻すのはかなり大変なんだそうです。

乾燥は

とにかく進行させない！

保湿をしっかりする！　　　（私も欠かさず保湿をしています）

お風呂上がりに化粧水をたっぷり付け、美容液や乳液で閉じ込めるというのは基本

スペシャルケアとして、化粧水パックをすると、保湿力がぐんと違います！

パックは100均一なんかで売ってますよ。

何も付いてないタイプには自分の化粧水を染み込ませ5分ぐらいパックします。

ここで、時間を置きすぎるのは逆に乾燥させる事になるので、5分ぐらいで十分です！

その後は美容液や乳液を付けるだけ♪

美容液をなじませた後は必ず手全体で、しばらく顔を包むようにします。

これをするのとしないのとは全然違いますよ！

手の暖かさで乳液などが浸透しやすくなるんです

これをハンドプレスと言うんですが、私は必ず毎日やってます！